【Psycholo Mag Vol.404】臨床・健康心理学
おはようございます。Psycholo Mag Vol.404へようこそ。本日のカテゴリーは「臨床・健康心理学」です。
心と体は切っても切れない関係。その実態を科学的に紐解く5つの研究をお届けします。瞑想が呼吸にもたらす変化、運動習慣を阻む心理的障壁、心気症と物質乱用の意外な繋がり、そして世代を超えて受け継がれるストレスの痕跡まで――私たちの日常に隠れた心身の営みが、今ここに可視化されます。
特に注目したいのは、幼少期の逆境体験が妊娠中のストレスを通じて子世代へいかに伝播するのか、という切実なテーマ。また統合失調症スペクトラムにおける「内的な声」の動態も、神経心理学の奥深さを教えてくれます。
科学の目で見つめた人間の心と体。本日も、その知見を一緒に探索しましょう。
The Impact of Meditation on Instantaneous Respiration Rate and Amplitude: A Secondary Data Analysis
Ryan S. Wexler, Daniel Klee, Joshua Kaplan, Barry Oken
Wexler, R. S., Klee, D., Kaplan, J., & Oken, B. (2026). The Impact of Meditation on Instantaneous Respiration Rate and Amplitude: A Secondary Data Analysis. Mindfulness, 17(2), 438-447. https://doi.org/10.1007/s12671-026-02757-2.
この論文は、瞑想の経験がある人とない人の呼吸パターンの違いを調べた研究です。研究者たちは、ストレスを感じると呼吸が変わることに注目し、瞑想による練習がこの変化に影響を与えるのかを確認したいと考えました。15人の瞑想未経験者と30人の瞑想経験者の呼吸を測定装置で記録して、4つの異な……
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購読して続きを読むExamining variations in perceived barriers and self-efficacy for physical activity among adults in underserved communities
Anqi Deng, Nicole Zarrett
Deng, A., & Zarrett, N. (2026). Examining variations in perceived barriers and self-efficacy for physical activity among adults in underserved communities. Journal of Behavioral Medicine, 49(1), 100-111. https://doi.org/10.1007/s10865-025-00627-1.
この研究は、経済的に恵まれていない地域に住む成人が、運動をする際にどのような障害に直面しており、また自分の能力をどの程度信じているかを調べたものです。84人の職員を対象に、実際に身につけたセンサーで7日間の運動量を測定しました。結果として、運動への障害が多いほど実際の運動量は減る……
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購読して続きを読むRisk of substance-related problems in hypochondriasis
Kayoko Isomura, Susanna Österman, Erik Hedman-Lagerlöf, Ralf Kuja-Halkola, Isabell Brikell, Zheng Chang, Brian M. D’Onofrio, Henrik Larsson, Paul Lichtenstein, David Mataix-Cols, Lorena Fernández de la Cruz, Volen Ivanov, Anna Sidorchuk
Isomura, K., Österman, S., Hedman-Lagerlöf, E., Kuja-Halkola, R., Brikell, I., Chang, Z., D’Onofrio, B. M., Larsson, H., Lichtenstein, P., Mataix-Cols, D., de la Cruz, L. F., Ivanov, V., & Sidorchuk, A. (2026). Risk of substance-related problems in hypochondriasis. Psychological Medicine, 56. https://doi.org/10.1017/s0033291725103048.
この研究は、健康不安が強い人（心気症）が、アルコールや薬物などの物質乱用問題を起こすリスクがどの程度高いのかを調べたものです。スウェーデンの医療記録を使って、心気症と診断された約4,100人と、診断されていない約41,000人を比較しました。結果として、心気症の人は物質乱用の問題……
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購読して続きを読むMaternal adverse childhood experiences and prenatal stress: Intergenerational transmission and offspring mental health in the ECHO Cohort
Shaikh I. Ahmad, Alexandra D.W. Sullivan, Marie L. Churchill, Rosa M. Crum, Amanda N. Noroña-Zhou, Nora K. Moog, Patricia A. Brennan, Emily S. Barrett, Rebecca J. Schmidt, Claudia Buss, Leslie D. Leve, Michael A. Coccia, Judy L. Aschner, Lyndsay A. Avalos, Theresa M. Bastain, Lisa Croen, Dana Dabelea, Anne L. Dunlop, Michelle Bosquet Enlow, Assiamira Ferrara, Alison E. Hipwell, Akram N. Alshawabkeh, Kristen Lyall, Daphne Koinis-Mitchell, Thomas G. O’Connor, Emily Oken, Hudson P. Santos, Rosalind J. Wright, Jessica Arizaga, Su H. Chu, Heather Derry-Vick, Karen M. Tabb, Christine W. Hockett, Rachel S. Kelly, Brooke G. McKenna, John D. Meeker, Kaja Z. LeWinn, Nicole R. Bush
Ahmad, S. I., Sullivan, A. D., Churchill, M. L., Crum, R. M., Noroña-Zhou, A. N., Moog, N. K., Brennan, P. A., Barrett, E. S., Schmidt, R. J., Buss, C., Leve, L. D., Coccia, M. A., Aschner, J. L., Avalos, L. A., Bastain, T. M., Croen, L., Dabelea, D., Dunlop, A. L., Enlow, M. B., Ferrara, A., Hipwell, A. E., Alshawabkeh, A. N., Lyall, K., Koinis-Mitchell, D., O’Connor, T. G., Oken, E., Santos, H. P., Wright, R. J., Arizaga, J., Chu, S. H., Derry-Vick, H., Tabb, K. M., Hockett, C. W., Kelly, R. S., McKenna, B. G., Meeker, J. D., LeWinn, K. Z., & Bush, N. R. (2026). Maternal adverse childhood experiences and prenatal stress: Intergenerational transmission and offspring mental health in the ECHO Cohort. Psychological Medicine, 56. https://doi.org/10.1017/s0033291725103127.
この研究は、母親が子ども時代に経験した虐待やネグレクト（ACEs）、そして妊娠中のストレスが、子どもの心理的健康問題にどのように影響するかを調べています。約3,000～4,000組の親子ペアを対象とした大規模調査から、母親がACEを経験していたり、妊娠中にストレスを感じていたりす……
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購読して続きを読むMomentary dynamics of inner speech varieties, auditory verbal hallucinations, and affect in schizophrenia spectrum disorders: an experience sampling study
Lawrence Kin-hei Chung, Thomas J. Whitford, Anson Kai Chun Chau, Sandra Sau-man Chan, George Heung-chuen Chong, Suzanne Ho-wai So
Chung, L. K.-h., Whitford, T. J., Chau, A. K. C., Chan, S. S.-m., Chong, G. H.-c., & So, S. H.-w. (2026). Momentary dynamics of inner speech varieties, auditory verbal hallucinations, and affect in schizophrenia spectrum disorders: an experience sampling study. Psychological Medicine, 56. https://doi.org/10.1017/s0033291725102985.
この研究は、統合失調症スペクトラム障害（SSD）の患者が経験する「幻聴」と「内的音声」（頭の中で聞こえる自分の声や考え）の関係を調べたものです。研究チームは、患者と健康な人の両方に1日10回、6日間にわたってスマートフォンで質問に答えてもらい、その時々の内的音声の種類、幻聴の有無……
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