【Psycholo Mag Vol.376】臨床・健康心理学
おはようございます。Psycholo Mag Vol.376へようこそ。本日のテーマは「臨床・健康心理学」です。
人生というのは、時に私たちを疲れさせます。勉強も、仕事も、心身の不調も、トラウマも—そしてときには、ラマダン期間の食事さえも。でも朗報です。科学は、こうした課題に立ち向かう方法を次々と教えてくれています。
本号では、人間関係が子どもの疲弊をどう軽減するのか、自然音が室内でもたらす癒しの力、精神疾患のある方への運動療法の効果、宗教的実践と食行動の関係、そしてモバイルアプリが外傷後ストレスの回復を支援する可能性まで—5つの知見をお届けします。
複雑に見える心と身体の問題も、ひとつひとつ紐解いていけば、必ず対策が見えてくる。今朝も、そんな希望を一緒に探しましょう。
How Do Elementary Students' Interpersonal Relationships Predict Lower Academic Burnout? Moderated Mediation Models of a Longitudinal Study
Guangzhao Dai, Yvchang Hua, Xiaoyan Liu, Pengwei Liang, Jing Gu, Xue Wen
Dai, G., Hua, Y., Liu, X., Liang, P., Gu, J., & Wen, X. (2026). How Do Elementary Students' Interpersonal Relationships Predict Lower Academic Burnout? Moderated Mediation Models of a Longitudinal Study. Stress and Health, 42(2). https://doi.org/10.1002/smi.70174.
この研究は、小学生の対人関係（先生との関係と友人関係）が、学業疲労をどのように減らすのかを調べた6ヶ月間の追跡調査です。中国の小学3～6年生184名を対象に、最初に先生との関係や友人関係、自尊感情、マインドフルネスを測定し、6ヶ月後に学業疲労を測定しました。結果として、良い先生と……
この論文の解説の続きとキーワード解説は、メールマガジン購読者向けのコンテンツです。
購読して続きを読むThe Restorative Potential of Natural Soundscapes in Indoor Environments: EEG and Psychological Evidence
Chao Liu, Nan Zhang, Zhen Peng, Run Wang, Huisen Wen, Weijun Gao
Liu, C., Zhang, N., Peng, Z., Wang, R., Wen, H., & Gao, W. (2026). The Restorative Potential of Natural Soundscapes in Indoor Environments: EEG and Psychological Evidence. Stress and Health, 42(2). https://doi.org/10.1002/smi.70173.
この研究は、室内環境で過ごす時間が長い現代人にとって、音環境がいかに心身の健康に影響するかを調べた論文です。大学生38人を対象に、無音、交通音、環境音、鳥の声、水音という5つの異なる音環境を経験させ、その際の心理評価（快適さ、心地よさ、満足度）と脳波を測定しました。結果として、鳥……
この論文の解説の続きとキーワード解説は、メールマガジン購読者向けのコンテンツです。
購読して続きを読むImmediate Psychological Responses to Aerobic and Resistance Exercise in People With Psychotic Disorders: A Randomized Controlled Trial in Psychiatric Rehabilitation
Nicole Korman, Justin Chapman, Ahmed Jerome Romain, Urska Arnautovska, Brendon Stubbs, Simon Rosenbaum, Dan J Siskind, Robert Stanton, Mike Trott
Korman, N., Chapman, J., Romain, A. J., Arnautovska, U., Stubbs, B., Rosenbaum, S., Siskind, D. J., Stanton, R., & Trott, M. (2026). Immediate Psychological Responses to Aerobic and Resistance Exercise in People With Psychotic Disorders: A Randomized Controlled Trial in Psychiatric Rehabilitation. Schizophrenia Bulletin, 52(2). https://doi.org/10.1093/schbul/sbag012.
この研究は、精神病性障害（統合失調症などの重い精神疾患）を持つ人々が、運動することで心理的にどのような変化を経験するかを調べたものです。53名の患者を、筋力トレーニングと有酸素運動の2つのグループに分けて、8週間にわたって運動前後の心理状態を測定しました。結果として、両方の運動タ……
この論文の解説の続きとキーワード解説は、メールマガジン購読者向けのコンテンツです。
購読して続きを読むRamadan and the Iftar Meal: A Qualitative Exploration of Signs of Disordered Eating in Muslim Men and Women Living in the United Kingdom
Alina Zubair, Lucy Hale, Sarfraz Jeraj, Lydia Poole
Zubair, A., Hale, L., Jeraj, S., & Poole, L. (2026). Ramadan and the Iftar Meal: A Qualitative Exploration of Signs of Disordered Eating in Muslim Men and Women Living in the United Kingdom. Journal of Clinical Psychology. https://doi.org/10.1002/jclp.70119.
この研究は、イギリスに住むイスラム教徒の男女が、ラマダン月（イスラム教の断食期間）とイフタール食（日没後の食事）をどのように経験しているかを調べました。特に、食事をコントロールするのが難しい人々を対象としています。研究者たちは19人の若い成人（平均年齢24.8歳）にインタビューを……
この論文の解説の続きとキーワード解説は、メールマガジン購読者向けのコンテンツです。
購読して続きを読むA Qualitative Exploration of Post‐Injury Challenges and the Potential Role of the PTSD Coach Mobile Application to Improve Recovery Among Acutely Injured Patients
Maria L. Pacella‐LaBarbara, Megan Hamm, Neil Kenkre, Enzo G. Plaitano, Natalee Gallo, Harry Morford, Eric Kuhn, Brian P. Suffoletto
Pacella‐LaBarbara, M. L., Hamm, M., Kenkre, N., Plaitano, E. G., Gallo, N., Morford, H., Kuhn, E., & Suffoletto, B. P. (2026). A Qualitative Exploration of Post‐Injury Challenges and the Potential Role of the PTSD Coach Mobile Application to Improve Recovery Among Acutely Injured Patients. Journal of Clinical Psychology, 82(4), 521-534. https://doi.org/10.1002/jclp.70085.
この研究は、けが直後の患者が経験する心理的な問題に対して、スマートフォンアプリが役立つかどうかを調べたものです。研究者たちは、けがをして心理的な悩みを抱える可能性がある18人の患者に、「PTSD Coach」という無料アプリを1週間以上使ってもらいました。その後、患者たちにインタ……
この論文の解説の続きとキーワード解説は、メールマガジン購読者向けのコンテンツです。
購読して続きを読む続きはメールマガジンで
Psycholo Mag は、最新の心理学論文を毎朝わかりやすい日本語解説でお届けするメールマガジンです。
購読すると全ての解説・キーワード解説・バックナンバー全文をお読みいただけます。